Sonntag, 08. Dezember 2024

Top 5 der Woche

Ähnlich

„FFF“ Fit and Fun am Freitagabend

Ein neues Sportangebot des TV Attendorn für Frauen und Männer bietet Frank Israel ab Freitag nach den Herbstferien von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Turnhalle am Hallenbad an.

„Entdecke Sport in einer modernen und abwechslungsreichen Stunde, in der du deine Kraft, Kondition, Beweglichkeit und Koordination trainierst.

Nach einer Einstimmung und Aufwärmphase, einem Hauptteil mit wechselnden Schwerpunkten und einem Ausklang mit cool-down und Entspannung wirst du fit und gut gelaunt ins Wochenende gehen“, so stellt Frank sein neues Angebot vor. Nach den Herbstferien, am 20.10.2023, geht es los.

Mitzubringen sind hallensportgeeignete Schuhe, eine Getränkeflasche (kein Glas), eine Isomatte und gute Laune. Dann beginnt das Wochenende aktiv in der Turnhalle statt auf der Couch EMOJI 0001F60A 200.

Für Fragen oder Anmeldungen ist Frank Israel unter 0151/53115672 erreichbar.

Kommentieren Sie den Artikel

Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein

Beliebte Beiträge