Das SportBildungswerk Olpe blickt auf ein rundum gelungenes 10. Summer Special Fitness Event im Schulzentrum Hakemicke zurück. Insgesamt 70 Teilnehmende erlebten einen abwechslungsreichen Fitnesstag mit einem vielseitigen Programm aus 15 Workshops, das individuell zusammengestellt werden konnte.
Für die fachliche Qualität sorgte ein erfahrenes Referententeam mit Sonja Ising, Kathrine Ising, Teresa Metten, Frank Göcke und Miguel Ben Meftah. Mit viel Fachwissen, Motivation und Praxisnähe vermittelten sie neue Trainingsideen und gaben wertvolle Impulse für den sportlichen Alltag.
Das Programm bot eine gelungene Mischung aus intensiven Workouts, funktionellem Training, Gesundheitsangeboten und Entspannung. Bereits am Vormittag sorgte „Boxing Beats“ für einen energiegeladenen Auftakt, während im Workshop „Mind & Move“ koordinative Fähigkeiten und Konzentration im Mittelpunkt standen. Ergänzt wurde das Angebot unter anderem durch funktionelles Ganzkörpertraining, einen praxisnahen Vortrag zu den Grundlagen gesunder Ernährung sowie entspannende Yoga- und Qigong-Einheiten zum Abschluss des Veranstaltungstages.
Besonders geschätzt wurden die Möglichkeit, den eigenen Tagesplan individuell zusammenzustellen, die persönliche Betreuung in den Workshops sowie der intensive Austausch mit anderen Bewegungsbegeisterten. Die positive Stimmung und das hohe Engagement aller Beteiligten trugen wesentlich zum Erfolg der Jubiläumsveranstaltung bei.
Das SportBildungswerk Olpe bedankt sich herzlich bei allen Referierenden sowie den 70 Teilnehmenden für einen inspirierenden und bewegungsreichen Tag. Das große Interesse und die durchweg positiven Rückmeldungen bestätigen den Stellenwert des Summer Specials als fester Bestandteil des regionalen Fitness- und Fortbildungsangebots.
