Qualifizierungsangebote im August & September
Im August und September bietet die Sportbildungswerk-Außenstelle Olpe die Sportabzeichenprüfer*in – Fortbildung, die gleichzeitig eine Ausbildung ist, sowie weitere spannende Übungsleiter*in-C Fortbildungen an. Interessante Themen wie „Der bewegende Flur“ oder „Outdoor- & Laufsport“ werden erstmalig angeboten. Jetzt noch die Chance nutzen und freie Plätze sichern.
Qualifizierung zum*zur Sportabzeichen Prüfer*in – Schwerpunkt Leichtathletik mit Blended Learning
Das Deutsche Sportabzeichen (DSA) ist die höchste sportliche Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports für überdurchschnittliche körperliche Leistungsfähigkeit. Seit 1956 ist es ein Ehrenabzeichen der Bundesrepublik Deutschland mit Ordenscharakter.
Ab dem 6. Lebensjahr darf Jede*Jeder bis in das hohe Alter hinein seinen persönlichen „Fitnesswettkampf“ gestalten.
Das DSA basiert auf einem sportwissenschaftlich abgesicherten Leistungskatalog in den Sportarten Leichtathletik, Schwimmen, Radfahren und Turnen, die sich in vier Disziplingruppen entsprechend der vier motorischen Grundfähigkeiten Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination wiederfinden.
- Online-Modul (7 LE) zum Selbststudium und ein Präsenztermin am 27.08.2022 in Olpe.
- Anmeldung und weitere Infos hier!
Wie wäre es mit der Fortbildung zum Thema „Outdoor- & Laufsport“?
Die Personen, die sich bewusst zum Training unter freiem Himmel entscheiden, profitieren gleich mehrfach. Die Bewegung in der Natur wirkt auf die Sportler*innen motivierend und setzt neue Energie frei. Zudem wird durch das Training an der frischen Luft das Immunsystem gestärkt. Vor allem Laufen & Joggen ist in der Coronazeit wieder zum Volkssport geworden. Als die Sportart, die individuell, aber auch in Gruppen eingesetzt werden kann, bietet das Laufen (oder Joggen) eine Fülle an Vorteilen, die nicht nur in Zeiten von geschlossenen Sportstätten zum Tragen kommen.
- am 13.08.2022 in Olpe
- Anmeldung und weitere Infos hier!
Musikeinsatz in Sportgruppen? Dann die Fortbildung „Trommelfieber für Groß & Klein“ wählen!
Rhythmische Musik, bei der zum Beat der Musik mit Drumsticks und/oder Poolnoodlen getrommelt wird. In dieser Fortbildung wird das Planen und Umsetzen einzelner „Trommel-Choreos“ erlernt. Außerdem ist ein großes Thema die Musiklehre. Zudem werden auf mögliche körperliche Einschränkungen eingegangen und verschiedene Fitnesslevels besprochen.
- am 14.08.2022 in Olpe
- Anmeldung und weitere Infos hier!
Wie wäre es mit der Fortbildung „Selbstsicherheitstraining“?
Jede*r kann sich verteidigen. Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ist zu 90% eine Sache der Einstellung und Entschlossenheit. Selbstsicheres Verhalten heißt, in bedrohlichen Situationen seine Körpersprache gezielt einzusetzen, und sich und andere somit zu schützen. Auch die körperliche Fitness spielt eine Rolle um selbstbewusst und sicher handeln zu können. Den Körper als Werkzeug zu nutzen und lernen ihn verinnerlicht einzusetzen, ist unser Ziel. In dieser Fortbildung werden die Themen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung in Theorie und Praxis vermittelt. Stärke dein Selbstbewusstsein, schule deine Körpersprache und lerne Konflikte angemessen zu lösen.
- am 17.09.2022 in Wenden
- Anmeldung und weitere Infos hier!
Für die Arbeit mit älteren und pflegebedürftigen Menschen: Die Fortbildung „Der bewegende Flur!“ bietet Input, um dieser Zielgruppe einen bewegten Alltag in ihrem Wohnumfeld zu ermöglichen.
Obwohl die positiven Effekte von Bewegung zur Förderung und dem Erhalt von Mobilität hinreichend nachgewiesen wurden, kommt dieser Aspekt im alltäglichen Leben von ambulanten und stationären Alteneinrichtungen oftmals zu kurz. Um Bewegung praktisch im Alltag mit älteren und hochaltrigen Menschen umsetzen zu können, wurde „Der Bewegende Flur“ in Kooperation mit der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt. In der Konzeption des Bewegenden Flurs werden vermeidliche Hürden, wie ungeeignete oder fehlende Bewegungsräume und die geringen zeitlichen Ressourcen des Pflegepersonals berücksichtigt. Durch Übungsplakate an den Wänden der Flure werden die Bewohner*innen motiviert, im Vorbeigehen beispielsweise die Schultern kreisen zu lassen oder eine Kniebeuge zu machen – Übungen, welche bei regelmäßiger Durchführung nachgewiesenermaßen einen positiven Einfluss auf die selbständige Ausführung von Alltagsaktivitäten nehmen können.
- am 17.09.2022 in Kirchhundem
- Anmeldung und weitere Infos hier!
Für weitere Informationen steht das Sportbildungswerk Olpe gerne zur Verfügung.
Ihr Ansprechpartner:
Sportbildungswerk NRW, Außenstelle Olpe
Tel: 02761/9429800
Mail: kurse@ksb-olpe.org
