Stress bewältigen. Stärke entwickeln. Resilienz leben. – Agentur für Arbeit Siegen informiert online am 12. Mai 2026
Die Beauftragte für Chancengleichheit auf dem Arbeitsmarkt Diana Taschan lädt am Dienstag, 12. Mai, von 10 bis 11:30 Uhr virtuellzu der Veranstaltung „Resilienz – Aktiviere deine innere Stärke“ ein.
Resilienz ist erlernbar. In diesem Kurz-Workshop lernen Teilnehmende die sieben zentralen Faktoren psychischer Widerstandskraft kennen. Gemeinsam mit Gesundheitswissenschaftlerin Sarah Teubler werden Strategien entdeckt, Stress besser zu bewältigen, Krisen zu meistern und die eigene innere Stärke zu fördern. Der Workshop bietet praktische Übungen und wertvolle Impulse, um die persönliche Resilienz nachhaltig zu stärken und auch in herausfordernden Zeiten positiv und resilient zu bleiben.
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenfrei, um vorherige Anmeldung wird gebeten: Siegen.BCA@arbeitsagentur.de. Die Zugangsdaten werden rechtzeitig per E-Mail zugesandt.
Weitere Informationen zu Veranstaltungen der Agentur für Arbeit Siegen finden Sie unter www.arbeitsagentur.de/veranstaltungen.
