Am Sonntag, den 09. März 2025, findet im Sportlerheim Rot-Weiß 1927 Ostentrop-Schönholthausen e.V. eine spezielle Fortbildung für Trainer und Übungsleiter statt, die sich auf die Arbeit mit Senioren und älteren Kursteilnehmenden konzentriert. Von 09:00 bis 16:00 Uhr werden Kraft- und Mobilitätsübungen vermittelt, die mit Hilfe eines Stuhls durchgeführt werden können.
Ein besonderer Schwerpunkt dieser Fortbildung liegt auf dem Alltagsbezug der Übungen, sodass das Erlernte schnell und einfach auch außerhalb der Kurseinheiten angewendet werden kann. Dies ermöglicht den Teilnehmenden, die Übungen in ihren täglichen Routinen zu integrieren und somit ihre Mobilität und Kraft nachhaltig zu verbessern.
Interessierte können sich über die Webseite des Sportbildungswerks NRW anmelden:
